Òóò âûëîæåíà áåñïëàòíàÿ ýëåêòðîííàÿ êíèãà Êîíòðàöåïöèÿ àâòîðà, êîòîðîãî çîâóò - Áåç Àâòîðà.  ýëåêòðîííîé áèáëèîòåêå vsled.ru ìîæíî ñêà÷àòü áåñïëàòíî êíèãó Êîíòðàöåïöèÿ â ôîðìàòàõ RTF, TXT è FB2 èëè æå ïðî÷èòàòü îíëàéí êíèãó - Áåç Àâòîðà - Êîíòðàöåïöèÿ.
Ðàçìåð àðõèâà ñ êíèãîé Êîíòðàöåïöèÿ = 194.59 KB
Êîíòðàöåïöèÿ - - Áåç Àâòîðà => ñêà÷àòü áåñïëàòíî ýëåêòðîííóþ êíèãó ïî ôèëîñîôèè
Çäðàâñòâóéòå äðóçüÿ!
Íàø cåðâåð Äîêòîð.Ðó ñóùåñòâóåò óæå áîëåå äâóõ ëåò. Äëÿ ðîññèéñêîãî
Èíòåðíåòà ýòî âîçðàñò! Íà íàøèõ ñòðàíèöàõ "Ñåêñîëîã.Q&A",
"Àêóøåð-ãèíåêîëîã. Q&A", â ôîðóìå Ìàìû.Ðó ïîñòîÿííî èäóò âîïðîñû ïî
êîíòðàöåïöèè. È ïîñêîëüêó ïîòðåáíîñòü â ïîëó÷åíèè âñåñòîðîííåé èíôîðìàöèè
ïî ýòîé òåìå åñòü ìû ñîçäàëè ñàéò ñ íàçâàíèåì "Êîíòðàöåïöèÿ. Âîïðîñû è
îòâåòû".
Íà ñàéòå ðàçìåùåíû òåìàòè÷åñêèå ñòàòüè ïî îñíîâíûì ìåòîäàì
êîíòðàöåïöèè è íàèáîëåå îáùèå è ÷àñòî âñòðå÷àþùèåñÿ âîïðîñû, êîòîðûå ìîæíî
íàéòè ïî ñîîòâåòñòâóþùèì ðóáðèêàì â ñîäåðæàíèè. Âñå âîïðîñû ïî
êîíòðàöåïöèè, êîòîðûå çàäàþòñÿ íàøèì àâòîðàì íà ðàçëè÷íûõ ñàéòàõ
îáúåäèíÿþòñÿ â îäíó ïîäáîðêó çäåñü. Ïîêà îáíîâëåíèå îáúåäèíåííîãî ðàçäåëà
"Âîïðîñû è îòâåòû" áóäóò çàïàçäûâàòü îò îáíîâëåíèé îñíîâíûõ ñòðàíèö, íî ñî
âðåìåíåì îáíîâëåíèÿ áóäóò èäòè ñèíõðîííî.
Êðîìå òîãî åñòü ôàðìàöåâòè÷åñêèé ðàçäåë, â êîòîðîì ïðèâåäåíû îïèñàíèÿ
ïðåïàðàòîâ, ïàìÿòêè ïàöèåíòêàì è FAQ ïî âîïðîñàì, îòíîñÿùèìñÿ ê êîíêðåòíûì
ïðåïàðàòàì. (Òîëüêî ïîìíèòå, ÷òî îñíîâíóþ ÷àñòü ïðåïàðàòîâ ïðåäñòàâëåííûõ â
ýòîì ðàçäåëå ìîæíî ïðèíèìàòü òîëüêî ïî ïðåäïèñàíèþ ñïåöèàëèñòà)
Åñëè âû íå íàéäåòå èíòåðåñóþùóþ âàñ èíôîðìàöèþ, âû ìîæåòå ïîëó÷èòü
êîíñóëüòàöèþ ó ñïåöèàëèñòîâ íà íàøåì ñåðâåðå.
Èòàê, âïåðåä çà çíàíèÿìè!
* Ðåäàêöèÿ ñåðâåðà Äîêòîð.Ðó áëàãîäàðèò çà âñåñòîðîííþþ ïîääåðæêó
Àêöèîíåðíîå îáùåñòâî Ãåäåîí Ðèõòåð, ÷üè ìàòåðèàëû ñîñòàâëÿþò îñíîâó
ýòîãî ñàéòà.
* Ìû âûðàæàåì áëàãîäàðíîñòü ïðåäñòàâèòåëþ ÀÎ Ãåäåîí Ðèõòåð Í.Ã.
Òðóáàíîâîé çà ïîìîùü îêàçàííóþ ïðè ñîçäàíèè ñàéòà.
* Ïðè ñîçäàíèè ñàéòà èñïîëüçîâàëèñü ìàòåðèàëû ïðåäîñòàâëåííûå
ôàðìàöåâòè÷åñêèìè ôèðìàìè Ãåäåîí Ðèõòåð, Øåðèíã, Îðãàíîí,
Ôàðìàöåÿ&˜ïäæîí, Ðîññèéñêîé Àññîöèàöèåé ïëàíèðîâàíèÿ ñåìüè, à òàêæå
îôèöèàëüíûå äîêóìåíòû ÌÇ ÐÔ.
ÁÀÐÜÅÐÍÛÅ ÌÅÒÎÄÛ
* Èíôîðìàöèîííîå ïèñüìî ÌÇ ÐÔ
Îáçîð ñóùåñòâóþùèõ ñðåäñòâ áàðüåðíîé êîíòðàöåïöèè, ðåêîìåíäîâàííûõ ê
ïðèìåíåíèþ ÌÇ ÐÔ.
* Èíñòðóêöèè "Ìåðñèëàéíà"
Êðàòêèé ïåðå÷åíü ìåòîäîâ, èíñòðóêöèè ïî ïðèìåíåíèþ, íàèáîëåå ÷àñòûå
âîïðîñû, íåäîñòàòêè è ïðåèìóùåñòâà áàðüåðíûõ ìåòîäîâ êîíòðàöåïöèè
(ïðåçåðâàòèâû, ñïåðìèöèäû, äèàôðàãìû è ò.ä.)
* Ñïåðìèöèäû
Ñòàòüÿ î ñïåðìèöèäàõ À.Ø. Ìàõìóòõîäæàåâà àâòîðà ñàéòà "Ãèíåêîëîã. Q&A"
* FAQ. Ïðåçåðâàòèâû
Ïåðåâîäû FAQ ñåðâåðà "Ask Alice" ïî èñïîëüçîâàíèþ ïðåçåðâàòèâîâ.
* FAQ. Cïåðìèöèäû
Íàèáîëåå ÷àñòî çàäàâàåìûå âîïðîñû ïî ñïåðìèöèäàì
ÂÍÓÒÐÈÌÀÒÎ×ÍÛÅ ÌÅÒÎÄÛ
* Èíôîðìàöèîííîå ïèñüìî ÌÇ ÐÔ
Îáçîð ñóùåñòâóþùèõ òèïîâ âíóòðèìàòî÷íûõ ñïèðàëåé (ÂÌÑ), ðåêîìåíäàöèè ÌÇ
ÐÔ ïî ïðèìåíåíèþ ÂÌÑ.
* Èíñòðóêöèè "Ìåðñèëàéíà"
Êðàòêî îá îñíîâíûõ àñïåêòàõ ïðèìåíåíèÿ ÂÌÑ äëÿ ïàöèåíòîê -
ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ, ñëó÷àè, êîãäà ñðî÷íî îáðàòèòüñÿ ê
âðà÷ó.
* ×àñòî çàäàâàåìûå âîïðîñû
Íàèáîëåå ÷àñòûå âîïðîñû ïàöèåíòîê èñïîëüçóþùèõ ÂÌÑ. Ïî ìàòåðèàëàì ôèðìû
Îãðàíîí.
ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÌÅÒÎÄÛ
* Ìåíñòðóàëüíûé öèêë
Ïîïóëÿðíî î ìåíñòðóàëüíîì öèêëå. Ñòàòüÿ ïîçâîëÿåò ñíÿòü áîëüøóþ ÷àñòü
âîïðîñîâ ñâÿçàííûõ ñ ðèòìè÷åñêèìè ìåòîäàìè êîíòðàöåïöèè.
* Èíôîðìàöèîííîå ïèñüìî ÌÇ ÐÔ
Êðàòêèé îáçîð ìåòîäîâ åñòåñòâåííîé êîíòðàöåïöèè (ðèòìè÷åñêèé ìåòîä,
ïðåðâàííûé ïîëîâîé àêò)
* Èíñòðóêöèè "Ìåðñèëàéíà"
Ïîäðîáíûå èíñòðóêöèè ïî ïðèìåíåíèþ ðèòìè÷åñêîãî ìåòîäà.
* ×àñòî çàäàâàåìûå âîïðîñû
Íàèáîëåå ÷àñòûå âîïðîñû èç ïî÷òû ñàéòà "Ñåêñîëîã"
ÏÐÎ×ÅÅ
* Ñðàâíåíèå ìåòîäîâ êîíòðàöåïöèè
Câîäíàÿ òàáëèöà ïî ìåòîäàì êîíòðàöåïöèè. Îñíîâíûå ïðåèìóùåñòâà,
íåäîñòàòêè, ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ, ýôôåêòèâíîñòü îñíîâíûõ
ìåòîäîâ êîíòðàöåïöèè
* Îïèñàíèå ïðåïàðàòîâ
Îïèñàíèÿ ïðåïàðàòîâ, ïàìÿòêè ïàöèåíòêàì, íàèáîëåå ÷àñòûå âîïðîñû ïî
ïðåïàðàòàì.
* Äèàãíîñòèêà áåðåìåííîñòè
Ñòàòüÿ î ìåòîäàõ äèàãíîñòèêè áåðåìåííîñòè À.Ø. Ìàõìóòõîäæàåâà, àâòîðà
ñàéòà "Ãèíåêîëîã. Q&A"
* Àñêåòèçì
Åùå îäèí ñïîñîá ïëàíèðîâàíèÿ ñåìüè. 100% íàäåæíûé, íî íå âñåì ïîäõîäÿùèé.
* Öåíòðû ïëàíèðîâàíèÿ ñåìüè
Àäðåñà ïî êîòîðûì âû ìîæåòå îáðàòèòüñÿ çà êîíñóëüòàöèåé ïî âîïðîñàì
êîíòðàöåïöèè è ïëàíèðîâàíèÿ ñåìüè.
ÎÐÀËÜÍÛÅ ÊÎÍÒÐÀÖÅÏÒÈÂÛ (ÎÊ)
* 101 âîïðîñ ïðî ÎÊ
 êíèãå Èøòâàíà Ðàêîöè "101 âîïðîñ î êîíòðàöåïòèâíûõ òàáëåòêàõ"
ïðåäñòàâëåíû íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùèåñÿ âîïðîñû ïðî êîíòðàöåïòèâíûå
òàáëåòêè, ïåðåêðûâàþùèå 80% âñåõ âîïðîñîâ ïðèõîäÿùèõ íà íàøè ñàéòû. Âñå
âîïðîñû ðàçäåëåíû ïî ðóáðèêàì:
* Îáùèå âîïðîñû
* Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ
* Ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ
* Ïðèåì â îñîáûõ ñëó÷àÿõ
* Êðîâîòå÷åíèÿ
* Ïðàêòèêà ïðèåìà
* Ìèíè-ïèëè
* Ñðî÷íàÿ êîíòðàöåïöèÿ
* Èíôîðìàöèîííîå ïèñüìî ÌÇ ÐÔ
Îáçîð îñíîâíûõ âèäîâ ÎÊ (êîìáèíèðîâàííûõ ÎÊ, ìèíè-ïèëè, ïîñòêîèòàëüíûå ÎÊ)
* Èíñòðóêöèè "Ìåðñèëàéíà"
Èíñòðóêöèè ïî ïðèìåíåíèþ, íàèáîëåå ÷àñòûå âîïðîñû, ïðîòèâîïîêàçàíèÿ,
ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ è ò.ä.
* Ïåðåíîñèìîñòü ÎÊ
×àñòîòà îòêàçà îò ïðèåìà ÎÊ èç-çà ïîáî÷íûõ äåéñòâèé ñóùåñòâåííî ñíèæàåòñÿ,
åñëè ÎÊ ïîäîáðàíû ãðàìîòíî, à ðåøåíèå îá îòêàçå îò èõ ïðèåìà ïàöèåíòêà
ñîãëàñóåò ñî ñïåöèàëèñòîì
* Íåìíîãî ñòàòèñòèêè
Ñòàòèñòè÷åñêèå äàííûå î ÷àñòîòå ïðîÿâëåíèÿ ïîáî÷íûõ äåéñòâèé è ÷àñòîòå
îñëîæíåíèé ïðè ïðèåìå ÎÊ
* Ïðèíèìàòü ÎÊ èëè íå ïðèíèìàòü?
Çàêëþ÷èòåëüíàÿ ãëàâà êíèãè Èøòâàíà Ðàêîöè "101 âîïðîñ ïðî ÎÊ". Ïðèåì ÎÊ
(îñîáåííî áåç êîíñóëüòàöèè ñî ñïåöèàëèñòîì) ìîæåò ïîâëå÷ü çà ñîáîé
ðàçëè÷íûå íåïðèÿòíûå ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ à â î÷åíü ðåäêèõ ñëó÷àÿõ è òÿæåëûå
ïîñëåäñòâèÿ. Ñòîèò ëè ïðè òàêèõ óñëîâèÿõ èõ ïðèíèìàòü, èëè ìîæíî îáîéòèñü è
áåç íèõ?
* Îïèñàíèå ïðåïàðàòîâ
Îïèñàíèÿ ïðåïàðàòîâ, ïàìÿòêè ïàöèåíòêàì, íàèáîëåå ÷àñòûå âîïðîñû ïî
ïðåïàðàòàì.
* Ñðî÷íàÿ êîíòðàöåïöèÿ
Îáçîð ìåòîäîâ ñðî÷íîé (ïîñòêîèòàëüíîé) êîíòðàöåïöèè
* Ìåíñòðóàëüíûé öèêë
Ïîïóëÿðíî î ìåíñòðóàëüíîì öèêëå. Ñòàòüÿ ïîçâîëÿåò ëó÷øå ïîíÿòü ìåõàíèçì
äåéñòâèÿ ãîðìîíàëüíûõ êîíòðàöåïòèâîâ
ÈÍÚÅÊÖÈÎÍÍÛÅ ÊÎÍÒÐÀÖÅÏÒÈÂÛ. ÈÌÏËÀÍÒÛ
* Èíôîðìàöèîííîå ïèñüìî ÌÇ ÐÔ
Îáçîð îñíîâíûõ âèäîâ ãîðìîíàëüíîé êîíòðàöåïööè ïðîäîëæèòåëüíîãî äåéñòâèÿ
* Èíñòðóêöèè "Ìåðñèëàéíà"
Èíñòðóêöèè ïî ïðèìåíåíèþ, íàèáîëåå ÷àñòûå âîïðîñû, ïðîòèâîïîêàçàíèÿ,
ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ è ò.ä.
* Èíúåêöèîííûå êîíòðàöåïòèâû. FAQ
Íàèáîëåå ÷àñòî çàäàâàåìûå âîïðîñû ïî Äåïî-ïðîâåðà - îñíîâíîìó
êîíòðàöåïòèâíîìó ïðåïàðàòó ïðîäîëæèòåëüíîãî äåéñòâèÿ. Ìàòåðèàëû
ïðåäîñòàâëåíû ôèðìîé Ôàðìàöåÿ&˜ïäæîí
* Ýôôåêòèâíîñòü Äåïî-ïðîâåðà
Äàííûå ÂÎÇ ïîêàçûâàþò, ÷òî Äåïî-ïðîâåðà, íàèáîëåå ýôôåêòèâíûé
êîíòðàöåïòèâíûé ïðåïàðàò, ñðàâíèìûé ïî ýôôåêòèâíîñòè òîëüêî ñî
ñòåðèëèçàöèåé, îäíàêî â îòëè÷èå îò ïîñëåäíåé åãî äåéñòâèå íå ÿâëÿåòñÿ
íåîáðàòèìûì.
Íà âàøè âîïðîñû îòâå÷àþò:
* Þðèé Ïåòðîâè÷ Ïðîêîïåíêî, ê.ì.í, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê,
âðà÷-ñåêñîïàòîëîã, àâòîð ñòðàíèöû "Ñåêñîëîã. Âîïðîñû è îòâåòû"
Âîïðîñ ìîæíî çàäàòü ÷åðåç àíîíèìíóþ ôîðìó. Îòâåò áóäåò ïðîäóáëèðîâàí â
ðàçäåëå "Êîíòðàöåïöèÿ" ñàéòà "Ñåêñîëîã. Âîïðîñû è îòâåòû"
Òàêæå âû ìîæåòå ïîëó÷èò êîíñóëüòàöèþ off-line
* Àëèøåð Øàâêàòîâè÷ Ìàõìóòõîäæàåâ, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê, âðà÷
àêóøåð-ãèíåêîëîã è Åëåíà Âèêòîðîâíà Ìàõìóòõîäæàåâà, âðà÷
àêóøåð-ãèíåêîëîã. Àâòîðû ñàéòà "Àêóøåð-ãèíåêîëîã. Âîïðîñû è îòâåòû".
Âîïðîñû ìîæíî çàäàòü ïî E-mail. Îòâåò áóäåò îòïðàâëåí òàêæå ïî E-mail è
ïðîäóáëèðîâàí â ðàçäåëå "Êîíòðàöåïöèÿ" íà ñòðàíèöå "Àêóøåð-ãèíåêîëîã"
Óâàæàåìûå ÷èòàòåëè, ê íàì ïðèõîäèò î÷åíü ìíîãî âîïðîñîâ, íà êîòîðûå ìû
óæå íå ðàç îòâå÷àëè. Ïîæàëóéñòà, ïðåæäå ÷åì çàäàòü âîïðîñ ïîñìîòðèòå -
íåò ëè îòâåòà íà íåãî íà ýòèõ ñòðàíèöàõ
ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÌÅÒÎÄÛ
Èíñòðóêöèè Ìåðñèëàéíà
1. Ðèòìè÷åñêèé ìåòîä
Ðèòìè÷åñêèé (ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåòîä) -ýòî:
* Çíàíèå íàèáîëåå îïàñíûõ è áåçîïàñíûõ äëÿ çà÷àòèÿ äíåé ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà
* Âîçäåðæàíèå èëè èñïîëüçîâàíèå äðóãèõ êîíòðàöåïòèâîâ â "îïàñíûå" äíè.
Ìåòîä îñíîâàí íà îïðåäåëåíèè âîçìîæíîãî âðåìåíè îâóëÿöèè. Îñíîâíûå ñïîñîáû
:
* Êàëåíäàðíûé ìåòîä
* Òåìïåðàòóðíûé ìåòîä
* Ìåòîä øåå÷íîé ñëèçè
* Ñèìïòîòåðìàëüíûé ìåòîä
1.1 Êîãäà èñïîëüçóåòñÿ ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåòîä.
Ýôôåêòèâíîñòü ìåòîäà íåâûñîêà,ïîýòîìó ìåòîä ñ÷èòàåòñÿ ïðèåìëåìûì äëÿ ïàð,
êîòîðûå íå æåëàþò èñïîëüçîâàòü äðóãèå ñðåäñòâà êîíòðàöåïöèè ïî ðåëèãèîçíûì
èëè èíûì ñîîáðàæåíèÿì èëè ïðè íåäîñòóïíîñòè äðóãèõ ñðåäñòâ.
1.2 Êîãäà íå ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåòîä.
Âðà÷è íå ðåêîìåíäóþò ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåòîä èç-çà åãî íåäîñòàòî÷íîé
ýôôåêòèâíîñòè. Îñîáåííî îí íå ïîäõîäèò:
* Ïðè âûñîêîì ðèñêå íåæåëàòåëüíîé áåðåìåííîñòè
* Ïðè íåðåãóëÿðíûõìåíñòðóàëüíûõ öèêëàõ
* Â ïåðèîä êîðìëåíèÿ ãðóäüþ, ìåíîïàóçû, ïîñëå àáîðòà, ïîäðîñòêàì.
1.3.1 Èíñòðóêöèÿ ïî ïðèìåíåíèþ êàëåíäàðíîãî ìåòîäà.
* Âåäèòå ìåíñòðóàëüíûé êàëåíäàðü â òå÷åíèè 6 èåñÿöåâ. Öèêë íà÷èíàåòñÿ ñ 1
äíÿ ìåíñòðóàöèè è çàêàí÷èâàåòñÿ â ïîñëåäíèé äåíü ïåðåä ìåíñòðóàöèåé.
* Óñòàíîâèòå ñàìûé äëèííûé è ñàìûé êîðîòêèé öèêë.
* Äíè, âîçìîæíûå äëÿ çà÷àòèÿ, îïðåäåëÿþòñÿ âû÷èòàíèåì 18 äíåé èç ñàìîãî
êîðîòêîãî è 11 äíåé èç ñàìîãî äëèííîãî öèêëà. Íàïðèìåð, Âàø ñàìûé äëèííûé
öèêë 34 äíÿ, ñàìûé êîðîòêèé -- 26 äíåé, çíà÷èò ïåðâûé îïàñíûé äåíü- 8-é, à
áåçîïàñíûé- 23-é.
* Â îïàñíûå äíè âîçìîæíî:
* Ïîëîâîå âîçäåðæàíèå
* Ïðèìåíåíèå äðóãèõ ñðåäñòâ êîíòðàöåïöèè (ïðåçåðâàòèâ, ñïåðìèöèä )
* Ïîìíèòå, ÷òî ïðè íåðåãóëÿðíîì öèêëå ìåòîä íå ýôôåêòèâåí.
1.3.2 Èíñòóêöèÿ ïî ïðèìåíåíèþ òåìïåðàòóðíîãî ìåòîäà.
Ýòîò ìåòîä ïîçâîëÿåò îïðåäåëèòü ïåðèîä ïîñòîâóëÿòîðíîãî áåñïëîäèÿ, íî íå
ïîìîãàåò îïðåäåëèòü ïåðèîä áåñïëîäèÿ äî îâóëÿöèè.
* Èçìåðÿéòå òåìïåðàòóðó òåëà êàæäîå óòðî, ïðåæäå, ÷åì âñòàòü ñ ïîñòåëè.
Âñåãäà- îäèí è òîò æå òåðìîìåòð è òîò æå ó÷àñòîê òåëà. (Âî ðòó- 5 ìèí., â
ïðÿìîé êèøêå èëè âëàãàëèùå- 7 ìèí.)
* Çàíîñèòå ïîêàçàòåëè â ãðàôèê èëè òàáëèöó.
* Â ïåðèîä îâóëÿöèè òåìïåðàòóðà ïîâûøàåòñÿ íà 0,2-0,5 ãðàäóñà.
* Îïàñíûé ïåðèîä ïðîäîëæàåòñÿ â òå÷åíèè 3-õ äíåé. Ïîñòîâóëÿòîðíîå áåñïëîäèå
íàñòóïàåò íà 4 äåíü îò òåìïåðàòóðíîãî ìàêñèìóìà.
* Òåìïåðàòóðà ìîæåò ïîâûøàòüñÿ è èç-çà ïðîñòóäû èëè âîñïàëåíèÿ, ýòî
íåîáõîäèìî ïðèíèìàòü âî âíèìàíèå.
1.3.3 Èíñòðóêöèÿ ïî ïðèìåíåíèþ ìåòîäà øåå÷íîé ñëèçè.
Ìåòîä îñíîâàí íà èçìåíåíèè õàðàêòåðà øåå÷íîé ñëèçè òå÷åíèè ìåíñòðóàëüíîãî
öèêëà. Ïîñëå ìåíñòðóàöèè è äî îâóëÿöèè ñëèçè ìàëî, âóëüâà ñóõàÿ. Ïåðåä
îâóëÿöèåé ñëèçü ñòàíîâèòñÿ áîëåå îáèëüíîé, ñâåòëîé, íàïîìèíàåò ñûðîé ÿè÷íûé
áåëîê, ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå âëàæíîñòè âóëüâû.
Îáû÷íî îâóëÿöèÿ ïðîèñõîäèò ñïóñòÿ 24 ÷àñà ïîñëå èñ÷åçíîâåíèÿ îáèëüíîé è
ñâåòëîé ñëèçè, à îïàñíûé ïåðèîä ïðîäîëæàåòñÿ åù¸ 4 äíÿ. Íåîáõîäèìî
ïðåäîõðàíÿòüñÿ èëè âîçäåðæèâàòüñÿ â ïåðèîä îáèëüíûõ ñëèçèñòûõ âûäåëåíèé è
åù¸ 4 äíÿ ïîñëå ýòîãî.
Ìåòîä íå ïðèãîäåí ïðè íàëè÷èè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, ïðèìåíåíèè
ñïåðìèöèäîâ, ïîñëå ñïðèíöåâàíèÿ.
1.3.4 Ñèìïòîòåðìàëüíûé ìåòîä.
Îáúåäèíÿåò òåìïåðàòóðíûé, êàëåíäàðíûé, ìåòîä øåå÷íîé ñëèçè, è ðÿä
ñóáúåêòèâíûõ ïðèçíàêîâ, êîòîðûå ìîãóò ñîïðîâîæäàòü îâóëÿöèþ:
* Îâóëÿöèîííàÿ áîëü.
* Îâóëÿöèîííîå êðîâîòå÷åíèå
* Âûñûïàíèÿ íà êîæå
* Óñèëåíèå áîëè â ìåñòàõ âàðèêîçíîãî ðàñøèðåíèÿ âåí
* Òîøíîòà, äèñêîìôîðò â îáëàñòè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàóêòà
* Íàïîëíåíèå èëè íàïðÿæåíèå ìîëî÷íûõ æåëåç.
1.4. Ïðåèìóùåñòâà ìåòîäà
* Íåò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ
* Íå òðåáóåò ðàñõîäîâàíèÿ äåíåæíûõ ñðåäñòâ
1.5. Íåäîñòàòêè ìåòîäà
* Íèçêàÿ ýôôåêòèâíîñòü
* Íå ñíèìàåò ñòðàõ íåæåëàòåëüíîé áåðåìåííîñòè
* Íå çàùèùàåò îò ÇÏÏÏ
* Òðåáóåò ïðèëåæíîãî èñïîëíåíèÿ
* Íåïðèåìëåì äëÿ æåíùèí ñ íåðåãóëÿðíûì ìåíñòðóàëüíûì öèêëîì
2. Ïðåðâàííîå ïîëîâîå ñíîøåíèå.
2.0. Ìåõàíèçì äåéñòâèÿ.
Ïðè èñïîëüçîâàíèè ïðåðâàííîãî ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ ñåìÿèçâåðæåíèå ïðîèñõîäèò
âíå âëàãàëèùà è íàðóæíûõ ïîëîâûõ îðãàíîâ æåíùèíû.
2.1. Êîãäà ðåêîìåíäóåòñÿ ìåòîä ïðåðâàííîãî ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ.
Òîëüêî êàê âðåìåííûé äî ïîäáîðà áîëåå ïðèåìëåìîãî ìåòîäà.
2.2. Êîãäà íå ðåêîìåíäóåòñÿ ìåòîä ïðåðâàííîãî ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ.
* Ïðè âûñîêîì ðèñêå íåæåëàòåëüíîé áåðåìåííîñòè
* Ïðè ïîâòîðíûõ ïîëîâûõ àêòàõ
* Åñëè ìóæ÷èíà íå ìîæåò êîíòðîëèðîâàòü íàñòóïëåíèå ñåìÿèçâåðæåíèÿ
* Ïðè îïàñíîñòè çàðàæåíèÿ ÇÏÏÏ, ÂÈ×.
2.3. Ïîáî÷íûå äåéñòâèÿ ìåòîäà ïðåðâàííîãî ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ.
Âîçìîæíî ðàçâèòèå íåâðîçà. 2.4.Èíñòðóêöèÿ ïî ïðèìåíåíèþ ìåòîäà ïðåðâàííîãî
ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ
* Ïðåæäå, ÷åì ââåñòè ïîëîâîé ÷ëåí âî âëàãàëèùå, âûòåðåòü êîí÷èê ïîëîâîãî
÷ëåíà âî èçáåæàíèå ïîïàäàíèÿ ñïåðìàòîçîèäîâ âî âëàãàëèùå.
* Ïðè ÷óâñòâå íàäâèãàþùåãîñÿ ñåìÿèçâåðæåíèÿ èçâëå÷ü ïîëîâîé ÷ëåí èç
âëàãàëèùà.
* Èìåòü ïîä ðóêîé ñïåðìèöèä áûñòðîãî äåéñòâèÿ (àýðîçîëü) íà ñëó÷àé íåóäà÷è.
2.5. Äîñòîèíñòâà ìåòîäà ïðåðâàííîãî ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ
* Äîñòóïíîñòü
* Íå ñâÿçàí ñ ìàòåðèàëüíûìè çàòðàòàìè.
2.6. Íåäîñòàòêè ìåòîäà ïðåðâàííîãî ïîëîâîãî ñíîøåíèÿ
* Íåâûñîêàÿ ýôôåêòèâíîñòü
* Íå ïðåäîõðàíÿåò îò ÇÏÏÏ
* Ïðåðûâàíèå ïîëîâîãî àêòà ìîæåò ñíèæàòü óäîâëåòâîðåíèå ïàðòí¸ðîâ
* Íå ñíèìàåò ñòðàõ íåæåëàòåëüíîé áåðåìåííîñòè.
Ïðèâåäåííûå ðåêîìåíäàöèè - èñïîëüçóåòñÿ îïåðàòîðàìè ìåæäóíàðîäíîãî ïðîåêòà
"Ãîðÿ÷àÿ ëèíèÿ ïî êîíòðàöåïöèè "Ìåðñèëàéí" (095) 960-2999. Ðåäàêöèÿ
âûðàæàåò ïðèçíàòåëüíîñòü Àííå Ðè÷àðäîâíå Ãàáóíèè çà ïðåäîñòàâëåííûå
ìàòåðèàëû.
ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÌÅÒÎÄÛ
Èç èíôîðìàöèîííîãî ïèñüìà Ìèíçäðàâà
1.Ðèòìè÷åñêèé ìåòîä êîíòðàöåïöèè
Ðèòìè÷åñêèé ìåòîä êîíòðàöåïöèè îñíîâàí íà ïåðèîäè÷åñêîì âîçäåðæàíèè îò
ïîëîâûõ êîíòàêòîâ â äíè íàèáîëüøåé âåðîÿòíîñòè çà÷àòèÿ, ò.å. â ïåðèîä
îâóëÿöèè. Ïðè çíàíèè ñâîåãî ìåíñòðóàëüíîãî ïåðèîäà, æåíùèíà ìîæåò
ðàññ÷èòàòü "áåçîïàñíûå äíè". Òàê êàê ñïåðìà ìîæåò ñîõðàíÿòü àêòèâíîñòü â
ìàòî÷íûõ òðóáàõ â òå÷åíèè 3-õ ñóòîê, òî äíè äî îâóëÿöèè, êîòîðàÿ ïðè
28-äíåâíîì öèêëå ïðîèñõîäèò íà 14 äåíü, ñ÷èòàþòñÿ îïàñíûìè äëÿ çà÷àòèÿ.
×åðåç 3 äíÿ ïîñëå îâóëÿöèè ïîëîâûå êîíòàêòû ìîæíî âîçîáíîâëÿòü. Ýòîò ìåòîä
áîëåå ïðèåìëåì ïðè êîíòðîëå çà ðåêòàëüíîé òåìïåðàòóðîé, óêàçûâàþùåé íà ôàçû
ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà è ìîìåíò îâóëÿöèè. Îäíàêî â öåëîì ýôôåêòèâíîñòü ýòîãî
ìåòîäà íèçêà. Åãî íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèìåíÿòü ïðè íåðåãóëÿðíîì öèêëå, ê òîìó
æå òðåáóåòñÿ âåäåíèå çàïèñè äíåé ñàìîãî ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà è èçìåðåíèå
ðåêòàëüíîé òåìïåðàòóðû.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ íàèáîëåå ïîïóëÿðíûìè è ýôôåêòèâíûìè ìåòîäàìè
ïðåäîõðàíåíèÿ îò áåðåìåííîñòè ÿâëÿþòñÿ ãîðìîíàëüíûå è âíóòðèìàòî÷íûå
ñðåäñòâà êîíòðàöåïöèè.
2.Ïðåðâàííûé ïîëîâîé àêò
Äàííûé ìåòîä íàèáîëåå ÷àñòî ïðèìåíÿþò ìóæ÷èíû, òàê êàê îí âñåãäà äîñòóïåí è
íå òðåáóåò äîïîëíèòåëüíûõ ðàñõîäîâ. Ìåòîä îñíîâàí íà èçâëå÷åíèè ïîëîâîãî
÷ëåíà èç âëàãàëèùà äî íà÷àëà ýÿêóëÿöèè, ÷òîáû ñïåðìà íå ïîïàëà âî âëàãàëèùå
è øåéêó ìàòêè. Ìåòîä òðåáóåò çíà÷èòåëüíîãî âíèìàíèÿ ñî ñòîðîíû ìóæ÷èíû, òàê
êàê ó ÷àñòè ìóæ÷èí â ñåêðåòå, âûäåëÿþùèìñÿ åùå äî îðãàçìà, ñîäåðæàòñÿ
ñïåðìàòîçîèäû. Êðîìå òîãî, ñïåðìà, ïîïàäàÿ íà êîæó ïîëîâûõ îðãàíîâ,
ñîõðàíÿåò íåêîòîðîå âðåìÿ îïëîäîòâîðÿþùèå ñâîéñòâà. Ýòèì îáúÿñíÿåòñÿ íèçêàÿ
ýôôåêòèâíîñòü ìåòîäà (15-45 áåðåìåííîñòåé íà 100 æåíùèí â òå÷åíèè ãîäà).
Ðàñïðîñòðàíåíî ìíåíèå îòíîñèòåëüíî íàðóøåíèÿ ñåêñóàëüíîé ôóíêöèè ïàðòíåðîâ,
èñïîëüçóþùèõ ïðåðâàííûé ïîëîâîé àêò. Áåçâðåäíîå ïðèìåíåíèå ýòîãî ìåòîäà
âîçìîæíî ïðè âûñîêîé ñåêñóàëüíîé êóëüòóðå ïàðòíåðîâ, ïðè äîñòàòî÷íîé
ìîòèâàöèè âûáîðà.
×ÀÑÒÎ ÇÀÄÀÂÀÅÌÛÅ ÂÎÏÐÎÑÛ
Èç ïî÷òû ñàéòà "Ñåêñîëîã. Q&A"
*
ÂÎÏÐÎÑ: Âîçìîæíî ëè çàáåðåìåíåòü âî âðåìÿ ìåñÿ÷íûõ, ò.ê. ÿ ÷èòàëà, ÷òî â
ïåðâûå òðè äíÿ ìîæíî ñïîêîéíî ñîâåðøàòü ïîëîâîé àêò.
ÎÒÂÅÒ: Âîçìîæíî. Òîëüêî äëÿ ýòîãî íóæíî áûòü ñîâñåì îñîáåííîé æåíùèíîé, ñ
îïðåäåëåííûìè îñîáåííîñòÿìè ñîçðåâàíèÿ ÿéöåêëåòêè. Íåâîçìîæíî çàáåðåìåíåòü
âî âðåìÿ ìåíñòðóàöèè òîé æåíùèíå, êîòîðàÿ áåðåìåíååò â ñåðåäèíå öèêëà. Äëÿ
òîãî ÷òîáû óçíàòü, â êàêèå äíè Âû ìîæåòå çàáåðåìåíåòü, íåîáõîäèìî â òå÷åíèå
3 - 4 öèêëîâ åæåäíåâíî, ïîóòðó, íå âñòàâàÿ ñ ïîñòåëè, èçìåðÿòü â òå÷åíèå 5
ìèíóò òåìïåðàòóðó â çàäíåì ïðîõîäå. Èçìåðèëè - çàïèñàëè â áëîêíîòèê èëè
ïîñòàâèëè òî÷êó íà ãðàôèêå. Ìîìåíò ñîçðåâàíèÿ ÿéöåêëåòêè ñîïðîâîæäàåòñÿ
ïîäúåìîì òåìïåðàòóðû. Îò ýòîãî äíÿ îòñ÷èòûâàþò 5 äíåé íàçàä è 6 äíåé âïåðåä
- ýòî Âàøè "îïàñíûå" äíè.  îñòàëüíîå âðåìÿ æåíùèíà ïðàêòè÷åñêè áåñïëîäíà.
*
ÂÎÏÐÎÑ: Ìîæíî ëè çàáåðåìåíåòü, åñëè ìóæ÷èíà êàæäûé äåíü èìååò ïîëîâîé àêò?
Ñóùåñòâóåò òî÷êà çðåíèÿ, ÷òî ó ìóæ÷èíû ñïåðìà ïðîñòî íå óñïåâàåò îáíîâèòñÿ,
òàê ëè ýòî?
ÎÒÂÅÒ: Äëÿ çäîðîâîé æåíùèíû ýòî íå ïðîáëåìà, îíà óõâàòèò åäèíñòâåííîãî
ñïåðìàòîçîèäà çà õâîñò è èñïîëüçóåò â ëè÷íûõ öåëÿõ. Êîíå÷íî, ñïåðìà
ìóæ÷èíû, ïîñòîÿííî ðàñõîäóþùåãî ñïåðìàòîçîèäû, áóäåò áåäíà íà äåòîðîäíûé
ìàòåðèàë, íî äî íóëÿ êîëè÷åñòâî æèâ÷èêîâ íå ñíèçèòñÿ íèêîãäà. Òàê ÷òî íå
ðàññ÷èòûâàéòå íà òàêîé ñïîñîá ïðåäîõðàíåíèÿ.
*
ÂÎÏÐÎÑ:  ìóäðûõ êíèãàõ íàïèñàíî, ÷òî ïðåæäåâðåìåííîå èçâëå÷åíèå ÷ëåíà äàåò
êîíòðàöåïòèâíûé ðåçóëüòàò 60-65%. Òàê ëè ýòî, åñëè ÿ åãî âîâðåìÿ èçâëåêàþ è
ïîâòîðíîå ñíîøåíèå íå ïðîâîæó.
ÎÒÂÅÒ: À âîò â ñàìûõ-ñàìûõ ìóäðûõ êíèãàõ íàïèñàíî, ÷òî ïðåðâàííîå ñíîøåíèå
ýôôåêòèâíî ëèøü â 30 %, à ïðè ïîñòîðíîì ñíîøåíèè - 15 - 20 %. Òàêàÿ íèçêàÿ
ýôôåêòèâíîñòü îáüÿñíÿåòñÿ òåì, ÷òî ìóæ÷èíà îïàçäûâàåò ñ èçâëå÷åíèåì, à
òàêæå âîçìîæíûì âûõîäîì ÷àñòè ñïåðìàòîçîèäîâ â ìî÷åèñïóñêàòåëüíûé êàíàë
ìóæ÷èíû åùå äî îáñíîâíîãî ñåìÿèçâåðæåíèÿ.
*
ÂÎÏÐÎÑ: Ìíîãèå ãîâîðÿò ïðî òàê íàçûâàåìûå "íåçàë¸òíûå" äíè ó äåâóøåê.
Ñóùåñòâóþò ëè îíè íà ñàìîì äåëå? Åñëè äà, òî êîãäà.
ÎÒÂÅÒ: Ó êàæäîé æåíùèíû òàêèå äíè ñâîè. Îíè çàâèñÿò îò òîãî, íà êàêîé äåíü
ñîçðåâàåò ÿéöåêëåòêà. Îò ýòîãî äíÿ îòñ÷èòûâàþò 5 äíåé íàçàä è 6 äíåé âïåðåä
- ýòî "çàëåòíûå" äíè, â îñòàëüíîå âðåìÿ âåðîÿòíîñòü áåðåìåííîñòè ìàëà. Ó
ÑÐÅÄÍÅÑÒÀÒÈÑÒÈ×ÅÑÊÎÉ æåíùèíû ïðè 28-äíåâíîì öèêëå ÿéöåêëåòêà ñîçðåâàåò íà
14 äåíü. Ñîîòâåòñòâåííî, ñ 9 ïî 20 äåíü îò ÍÀ×ÀËÀ ìåíñòðóàöèè ó íåå âûñîêèé
ðèñê áåðåìåííîñòè, â îñòàëüíûå äíè íèçêèé. Íî åùå ðàç ïîâòîðþ - ýòî òîëüêî
îðèåíòèðîâî÷íûå äàííûå, êàæäàÿ æåíùèíà äîëæíà ðàññ÷èòûâàòü ñâîè äíè ñàìà.
Ïðàêòè÷åñêè íåò ðèñêà áåðåìåííîñòè ïðè ñíîøåíèÿõ âî âðåìÿ ìåíñòðóàöèè, íî
çàòî åñòü ðèñê èíôåêöèè.
*
ÂÎÏÐÎÑ: Íà÷àëà èçìåðÿòü áàçàëüíóþ òåìïåðàòóðó ïîñëå îêîí÷àíèÿ
ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà. Íà ïðîòÿæåíèè 18 äíåé òåìïåðàòóðà äåðæèòñÿ íà óðîâíå
37.0-37.3. Ñåé÷àñ íà÷àëñÿ î÷åðåäíîé öèêë, íî òåìïåðàòóðà ïî-ïðåæíåìó
37.1-37.3. Êàê èçìåðÿòü òåìïåðàòóðó ìåæäó öèêëàìè? Ãäå ÿ ìîãó ïîëó÷èòü
äîïîëíèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ ïî ýòîìó âîïðîñó.
ÎÒÂÅÒ: Áàçàëüíóþ (èëè ðåêòàëüíóþ) òåìïåðàòóðó æåíùèíà èçìåðÿåò åæåäíåâíî,
ïðèìåðíî â îäíî è òî æå âðåìÿ. Íå âñòàâàÿ, íå ñàäÿñü â êðîâàòè, îíà áåðåò
îáû÷íûé ìåäèöèíñêèé ãðàäóñíèê, ââîäèò òîíêóþ ÷àñòü â çàäíèé ïðîõîä, 5 ìèíóò
èçìåðÿåò, âûíèìàåò, çàïèñûâàåò. Åñëè ïî ðåçóëüòàòàì èçìåðåíèé ñîñòàâèòü
ãðàôèê, òî â íîðìå îí èìååò âèä ëåòÿùåé ÷àéêè: â ïåðâîé ïîëîâèíå öèêëà
òåìïåðàòóðà äåðæèòñÿ â ïðåäåëàõ 36,3 - 36,8, çàòåì, ïðèìåðíî â ñåðåäèíå
öèêëà ïîäúåì äî 37,2 - 37,5 è òàê îíà äåðæèòñÿ âòîðóþ ïîëîâèíó, ñíèæàÿñü çà
2 - 3 äíÿ äî íà÷àëà ñëåäóþùåé ìåíñòðóàöèè.
Êîíòðàöåïöèÿ - - Áåç Àâòîðà => ÷èòàòü îíëàéí êíèãó ïî ôèëîñîôèè äàëüøå
Ïîëàãàåì, ÷òî êíèãà Êîíòðàöåïöèÿ àâòîðà - Áåç Àâòîðà ïðèäåòñÿ âàì ïî âêóñó!
Åñëè òàê îêàæåòñÿ, òî ìîæåòå ðåêîìåíäîâàòü êíèãó Êîíòðàöåïöèÿ ñâîèì äðóçüÿì, óñòàíîâèâ ññûëêó íà äàííóþ ñòðàíèöó ñ ïðîèçâåäåíèåì - Áåç Àâòîðà - Êîíòðàöåïöèÿ.
Êëþ÷åâûå ñëîâà ñòðàíèöû: Êîíòðàöåïöèÿ; - Áåç Àâòîðà, ñêà÷àòü, ÷èòàòü, êíèãà, ôèëîîñôèÿ, ýëåêòðîííàÿ, îíëàéí è áåñïëàòíî